Obezitede Egzersiz Bağlantısı: Laktatın Rolü
-
- 13.11.2023
- 0
Yorum
-
Genel
Yeni araştırmaya göre, egzersiz sırasında salgılanan laktoz metaboliti, obezite üzerinde baskılayıcı bir etkiye sahip olabilir mi? İştahı azaltan bu keşif hakkında daha fazla bilgi edinin ve sağlıklı bir yaşam için egzersizin önemini keşfedin.
Bu yeni bilgiye göre, iştahlı obeziteyi baskılayan bir mekanizma keşfedilmiştir ve bu mekanizma egzersizle ilişkilendirilmiştir. Egzersiz süresince salgılanan bir kan metaboliti olan laktoz üretimi, dikkatleri çeken bir faktör olmuştur. Fareler üzerinde yapılan bir deneyde, koşu bandında yorulana kadar koşan farelerin kanından alınan örnekler incelenmiştir. Bu analizde, egzersiz süresince laktat, fumarat ve süksinat gibi çeşitli kan metabolitlerinin yükseldiği gözlemlenmiştir. Ancak tüm metabolitler arasında en belirgin artış laktozda tespit edilmiştir.
Araştırmacılar, laktozun enerji dengesini düzenleyen moleküller olarak işlev görebileceğini öngörmüşler ve bu nedenle obez farelere laktoz uygulamışlardır. Obez farelere 10 gün boyunca laktoz tedavisi uygulandığında, gıda alımının azaldığı, vücut yağının düştüğü, glikoz toleransının iyileştiği ve önemli bir kilo kaybının yaşandığı gözlemlenmiştir. Bu bulgular üzerine araştırmacılar, 36 kişilik bir insan grubunda laktoz seviyelerini analiz etmeye karar vermişler ve egzersizler sırasında laktoz seviyelerinin benzer bir şekilde yükselip bir saat sonra normale döndüğünü gözlemlemişlerdir.
Ancak henüz insanlar üzerinde daha fazla bilgiye ihtiyaç duyulmaktadır. Bu bulgular, egzersizin sadece enerji harcamasına yol açmadığını, aynı zamanda metabolik yollarla kilo vermede yardımcı olabileceğini göstermektedir. Gelecekte, obeziteyle ilgili bu molekül hakkındaki gelişmelerin takip edilmesi önemlidir ve belki de bu molekülün adını daha sık duyabileceğimiz bir döneme doğru ilerlenecektir. Sağlıkla kalın! Eğer herhangi bir sorunuz varsa, lütfen yorumlarda paylaşın. Sitemize abone olun ve bizi takip etmeye devam edin. Görüşmek üzere!
- 13.11.2023
- 0 Yorum
- Genel
Yeni araştırmaya göre, egzersiz sırasında salgılanan laktoz metaboliti, obezite üzerinde baskılayıcı bir etkiye sahip olabilir mi? İştahı azaltan bu keşif hakkında daha fazla bilgi edinin ve sağlıklı bir yaşam için egzersizin önemini keşfedin.
Bu yeni bilgiye göre, iştahlı obeziteyi baskılayan bir mekanizma keşfedilmiştir ve bu mekanizma egzersizle ilişkilendirilmiştir. Egzersiz süresince salgılanan bir kan metaboliti olan laktoz üretimi, dikkatleri çeken bir faktör olmuştur. Fareler üzerinde yapılan bir deneyde, koşu bandında yorulana kadar koşan farelerin kanından alınan örnekler incelenmiştir. Bu analizde, egzersiz süresince laktat, fumarat ve süksinat gibi çeşitli kan metabolitlerinin yükseldiği gözlemlenmiştir. Ancak tüm metabolitler arasında en belirgin artış laktozda tespit edilmiştir.
Araştırmacılar, laktozun enerji dengesini düzenleyen moleküller olarak işlev görebileceğini öngörmüşler ve bu nedenle obez farelere laktoz uygulamışlardır. Obez farelere 10 gün boyunca laktoz tedavisi uygulandığında, gıda alımının azaldığı, vücut yağının düştüğü, glikoz toleransının iyileştiği ve önemli bir kilo kaybının yaşandığı gözlemlenmiştir. Bu bulgular üzerine araştırmacılar, 36 kişilik bir insan grubunda laktoz seviyelerini analiz etmeye karar vermişler ve egzersizler sırasında laktoz seviyelerinin benzer bir şekilde yükselip bir saat sonra normale döndüğünü gözlemlemişlerdir.
Ancak henüz insanlar üzerinde daha fazla bilgiye ihtiyaç duyulmaktadır. Bu bulgular, egzersizin sadece enerji harcamasına yol açmadığını, aynı zamanda metabolik yollarla kilo vermede yardımcı olabileceğini göstermektedir. Gelecekte, obeziteyle ilgili bu molekül hakkındaki gelişmelerin takip edilmesi önemlidir ve belki de bu molekülün adını daha sık duyabileceğimiz bir döneme doğru ilerlenecektir. Sağlıkla kalın! Eğer herhangi bir sorunuz varsa, lütfen yorumlarda paylaşın. Sitemize abone olun ve bizi takip etmeye devam edin. Görüşmek üzere!
Yorum Yazın